لازم تجربوا قوارب الكفتة بالخضار وجبة غداء متكاملة في صينية واحدة طعمها رهييييب وفي منتهي السهولة 🫰🏻

مكونات الكفته: كيلو لحم مفروم ( 20% نسبه دسم ) نصف كوب بقسماط ناعم بيضة حبه بصل مفروم 2 فص ثوم معلقة صغيرة ملح معلقة صغيرة بابريكا نصف ملعقة صغيرة شطه نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مكونات الحشوة: 4 بطاطس بحجم وسط 2 حبة جزر نصف كوب بسلة ( نقدر نستبدل كمية البسله والجزر بكيس بسله وجزر مجمد ) حبه بصل مفروم معلقة كبيرة زبدة معلقة صغيرة زيت نصف ملعقة صغيرة ( بابريكا / فلفل أسود/ ملح ) مكونات صوص الطماطم: كوب ونصف ماء ساخن معلقة كبيرة معجون طماطم معلقة كبيرة زيت زيتون نصف ملعقة صغيرة ملح / فلفل أسود ------------------------------------------ الانتساب إلى القناة للاستفادة من المزايا: https://www.youtube.com/channel/UCxlhhz1-jnzO2Or44HKINaw/join ------------ OFFICIAL ACCOUNTS --------------- FACEBOOK https://www.facebook.com/hebaaboelkheirofficial INSTAGRAM https://www.instagram.com/hebaaboelkheirofficial/ ______________________________________ TikTok https://www.tiktok.com/@hebaaboelkheirofficial ______________________________________ sister's channel ❤️ https://youtube.com/channel/UCkXjsu9ozd5wmcbVLSkMQmg ______________________________________ Contact & Support: hebaaboelkheirofficial@hotmail.com