POULET SAUTÉ AUX POIVRONS -- UN DÉLICIEUX REPAS AUX PARFUMS D'ASIE EN 30 minutes

Si vous aimez le poulet, les poivrons, la cuisine Chinoise et ne pas perdre de temps en cuisine, cette recette est faite pour vous. Le poulet est fondant et parfumé, les légumes croquants le tout enrobé d'une belle sauce sirupeuse pour faire glisser le riz. Bon appétit, et n'oubliez pas de vous abonner, et d'activer la cloche 🔔 pour ne rater aucune recette ! Rejoignez moi sur TIKTOK : https://www.tiktok.com/@foodislove.40 ⚡Il existe plusieurs faux comptes TIKTOK foodislove, assurez vous qu'il s'agit bien de @foodislove.40 (avec un point car il y'a un faux compte foodislove40) ⚡ 🤩Mon livre de recettes autour du monde🤩 👉 https://linktr.ee/foodislove4 👈 ▶ Abonne toi c'est gratuit : https://cutt.ly/4pPTbzD PLUS DE RECETTES FOOD IS LOVE : ▶ https://youtu.be/0-CppT5tQm4?feature=shared ▶ https://youtu.be/8T-ns1as9C0?feature=shared ▶ https://youtu.be/kbkBiLsop_Q?feature=shared ▶ https://youtu.be/fP0uIGctWOA?feature=shared Suivez moi aussi sur 👇 ▶ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/foodislove40/ ▶ FACEBOOK : https://www.facebook.com/foodislove40/ Mon matériel de cuisine (liens affiliés amazon) : ▶ Mon blender https://amzn.to/3sMuI2P ▶ Mon tajine en fonte : https://amzn.to/3w40RX8 ▶ Mon couvercle universel : https://amzn.to/3sfw58O ▶ Mon presse agrumes : https://amzn.to/3LkgmyO ▶ Mon presse ail : https://amzn.to/31tWfsK ▶ Mes cuilleres doseuses : https://amzn.to/34Dl9HU ▶ Mon zesteur/rape à fromage : https://amzn.to/3cwPmgS ▶ Ma poele en fonte : https://amzn.to/37ESckj ▶ Ma cocotte en fonte basse : https://amzn.to/3EOMf0j ▶ Ma cocotte en fonte ovale : https://amzn.to/3w1wpNj ▶ Ma cocotte en fonte ronde : https://amzn.to/3sPEKyV ▶ Mon hachoir electrique (nouveau modele) https://amzn.to/30G2Lw1 ▶ Mon couteau de chef : https://amzn.to/3qWPxrN ▶ Mon couteau santoku : https://amzn.to/388yRF8 ▶ Mon couteau à desosser : https://amzn.to/2PqmGwJ ▶ Mon fusil à aiguiser : https://amzn.to/39gzEnJ ▶ Mes gants anti chaleur : https://amzn.to/2Pyrpg9 ▶ Mes verres à bec pyrex : https://amzn.to/38ntEth ▶ Mes thermometres de cuisine : https://amzn.to/3beBffg https://amzn.to/3rR4gWp ▶ Ma plaque de cuisson : https://amzn.to/3m5zRPU ▶ Ma plaque de cuisson (gaz) : https://amzn.to/36LYxK4 ▶ Mon robot multifonctions : https://amzn.to/2RkKZxF Mon matériel pour filmer (liens affiliés) : ▶ Ma camera principale Sony A6600 : https://amzn.to/3y2EFLB ▶ Mon objectif sony 16 55mm : https://amzn.to/3vVfzwk ▶ Ma camera secondaire sony ZV-1 : https://amzn.to/3w2Zp7d ▶ Mon eclairage1 : https://amzn.to/3tEXeBY ▶ Mon eclairage2 : https://amzn.to/3hAnlYx ▶ Mon trépied camera1 : https://amzn.to/3blPZIS ▶ Mon trépied camera2 : https://amzn.to/3oqRM4K Les ingrédients pour 4 ou 5 personnes 1 oignon 1 poivron rouge 1 poivron vert 3 gousses d'ail 15gr de gingembre Coriandre fraîche huile de tournesol ou d'arachide La marinade : 500 à 700gr de poitrine de poulet 1 CAS de sauce d'huitre 1 CAS de sauce soja 1 gousse d'ail rapée 1 CAC de fécule de maïs 1/4 CAC de poivre La sauce : 20cl de bouillon de volaille 1 CAC de fécule de maïs 2 CAS de sauce soja claire 1 CAS de sauce soja foncée 1 CAS de sauce d'huitre 1 CAS de sucre de canne 1 CAC d'huile de sésame 1/2 CAC de poivre Accompagnements : Riz blanc ou nouilles La musique : ▶ Lotus Pond - Aakash Gandhi ▶ High Noon - TrackTribe